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每周幼儿食谱

来源:龙海市 时间:2021-2-24

—上学期第13周

.11.23—11.27

周一:(11月23日)

早餐:番茄小白菜牛肉烩面条鲜玉米棒

水果:柚子青提

中餐:肉沫蒸水蛋香油西兰花冬瓜黄豆老鸭汤米饭

午点:维记鲜牛奶经典海绵蛋糕

周二:(11月24日)

早餐:维记鲜牛奶鲜奶QQ面包卤豆干

水果:桔子苹果

中餐:板栗红烧肉蒜蓉菜心鲜平菇番茄瘦肉汤二米饭

午点:紫菜虾皮小云吞

周三:(11月25日)

早餐:淮山花生排骨粥蒸红薯

水果:红提冰糖梨

中餐:鲜虾仁烩狮子头番茄炒鸡蛋海带黄豆大骨汤米饭

午点:维记酸奶燕麦花生包

周四:(11月26日)

早餐:维记鲜牛奶红糖玉米面包鹌鹑蛋

水果:香蕉圣女果

中餐:土豆烧牛腩清炒奶白菜金针菇鱼头豆腐汤二米饭

午点:淮山瘦肉小米粥

周五:(11月27日)

早餐:肉酱意大利面紫菜蛋花汤

水果:火龙果橙子

中餐:什锦豆腐胡萝卜丝炒鸡肉莲藕花生龙骨汤米饭

午点:维记鲜牛奶核桃酥

食品安全小知识

易拉罐饮料对儿童有危害

倍受孩子们喜欢的易拉罐是以铝(AL)合金为材料制成的。为避免铝合金与饮料接触,其内层涂以有机涂料以作隔离。有些厂家在生产过程中,保护涂料未全涂满罐壁,或者在封盖、灌装和运输途中出现涂层破损,都会导致饮料与铝合金直接接触,而使铝离子溶于饮料中。有调查显示,易拉罐装饮料比瓶装饮料铝的含量高出3~6倍。若常饮易拉罐饮料,必然造成铝摄入过多。铝过多可能导致儿童智力下降、行为异常,不利于儿童骨骼及牙齿发育。

教育·像呼吸一样自然梦想·乘龙舟万里远航

编辑\汪利

深圳市南山区龙海家园B栋幼儿园

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